top of page
AcroYoga Kraft Workshop
AcroYoga Kraft Workshop

Workshop auf Anfrage

|

in Thun und Umgebung

AcroYoga Kraft Workshop

Vertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga mit Fokus auf Kraft damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Star & Straddle Throne Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> siehe Gruppe

Zeit & Ort

Workshop auf Anfrage

in Thun und Umgebung

Über die Veranstaltung

Vertiefe in diesen 3Stunden die Grundlagen von Acroyoga mit Fokus auf Kraft damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst.

Was dich in diesem Workshop erwartet:

  • Wir starten mit Aufwärm- Kräftigung & Dehnübungen
  • Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
  • In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
  • Wir lernen Haltungen & Flows wie Wasserfall, 4 Step, reverse Star und andere Herausforderungen

Voraussetzung: stabiler Star & Straddle Throne

Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! (vernetze dich in der Gruppe auf unserer Website)

Preis pro Teilnehmer:in CHF 70.-

Anmeldung mit Partner:in CHF 120.-

Studenten CHF 10.- Rabatt

Mitbringen:

  • Bequeme Kleidung (eher eng anliegend & rutschfest für den Flyer)
  • Wasserflasche
  • Tuch oder Matte wenn wir outdoor sind

Bezahlung bar oder mit TWINT vor Ort

See you on the mat to fly like a bee 🐝

Diese Veranstaltung hat eine Gruppe. Trete dieser bei, sobald du dich für die Veranstaltung registriert hast.
1 Aktualisierung in dieser Gruppe

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page