So., 17. März
|Bahia Pole Dance
AcroYoga Beginner Workshop
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartner:in! (vernetze dich in der Gruppe auf unserer Website) Lerne in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Für nicht-Neulinge gibt es weitere Herausforderungen!
Zeit & Ort
17. März 2024, 10:00 – 13:00
Bahia Pole Dance, Malerweg 2, 3600 Thun, Schweiz
Über die Veranstaltung
Was dich in diesem Workshop erwartet:
- Wir starten mit Aufwärm- Kräftigung & Dehnübungen
- Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
- In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
- Wir lernen Haltungen wie Bird, Thron, Schulterstand & andere Herausforderungen
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartner:in! (vernetze dich in der Gruppe auf unserer Website)
Lerne in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst.
Achtung! Für nicht-Neulinge gibt es weitere Herausforderungen!
Preis pro Teilnehmer:in CHF 70.-
Anmeldung mit Partner:in CHF 120.-
Mitbringen:
- Bequeme Kleidung (eher eng anliegend für den Flyer)
- Wasserflasche
See you on the mat to fly like a bee 🐝