Was ist AcroYoga?

Es ist eine Symbiose aus - wie der Name schon sagt - Akrobatik und Yoga. Die Herausforderung ist das stetige ausbalancieren von kleinen und grossen Bewegungen und dadurch ist der Fokus immer im Körper und somit im hier und jetzt. Die Kommunikation und Verbindung mit dem Gegenüber ist sehr wichtig für die Synchronisation. Wenn Akrobaten gut aufeinander abgestimmt sind können sie mit mehr Leichtigkeit neue Tricks einstudieren.