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Handstand Workshop open Level
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Wird bekanntgegeben

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Handstand Workshop open Level

Der Handstand ist eine herausfordernde Möglichkeit, seinen eigenen Körper auf vielseitige Art und Weise zu trainieren. Alle sind willkommen - open Level Wir vermitteln in diesem Kurs den Einstieg in den Handstand auf verschiedene Arten. Adho Mukha Vrksasana - Baum mit dem Gesicht nach unten

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Zeit & Ort

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Über die Veranstaltung

Was dich in diesem Workshop erwartet:

  • Wir starten mit Aufwärm- & Kräftigungsübungen
  • Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
  • In Zweiergruppen gewärleisten wir einander Sicherheit

Alle sind willkommen - open Level

Preis pro Teilnehmer:in CHF 40.- 

VHS Mitglieder 36

Mitbringen:

  • Bequeme Kleidung
  • Wasserflasche

See you on the mat up side down 🐝

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