Handstand Workshop

Über die Veranstaltung

Der Handstand hilft dem Flyer und der Base Angst, Vertrauen, Partnerschaft und viele andere Aspekte zu verstehen, die für das Wachstum jeder akrobatischen Praxis wichtig sind.

Was dich in diesem Workshop erwartet:

• Handstand open Level, Grundlagen und Varianten
• Mobilität und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit Fokus auf die Handgelenke
• Partner und Soloübungen für Körperspannung
• Die perfekte Handstand Form/Grundlagen und wie wir sie erreichen können

Voraussetzung: Mut und ein Ja zu Dir selber

Mitbringen:

• Bequeme Kleidung
• Wasserflasche

Bezahlung:

Vorauskasse 

CHF 30.-

See you on the mat to fly like a bee 🐝