Sa., 20. Apr.
|MĂŒli Turnhalle
AcroYoga Vertiefungs Workshop - abgesagt
Vertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbstĂ€ndig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Bird & Schulterstand Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> siehe Gruppe Wir freuen uns auf euch đ
Zeit & Ort
20. Apr. 2024, 10:00 â 13:00
MĂŒli Turnhalle, Bahnhofstrasse 30, 3713 Reichenbach im Kandertal, Schweiz
Ăber die Veranstaltung
Vertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbstÀndig & sicher weiter trainieren kannst.
Was dich in diesem Workshop erwartet:
Wir starten mit AufwĂ€rm- KrĂ€ftigung & DehnĂŒbungen
Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
Wir lernen Haltungen wie Star, Bat & Floating Paschi und verschiedene Flows wie cart wheel in, Ninjastar und andere Herausforderungen
Voraussetzung: stabiler Bird & Schulterstand
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartner:in! (vernetze dich in der Gruppe auf unserer Website)
Preis pro Teilnehmer:in CHF 70.-
Anmeldung mit Partner:in CHF 120.-
Studenten CHF 10.- Rabatt
Mitbringen:
Bequeme Kleidung (eher eng anliegend fĂŒr den Flyer)
Wasserflasche
See you on the mat to fly like a bee đ