Do., 23. März
|Aware Yoga
1.1 AcroYoga Beginner Workshop
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartner:in! (vernetze dich in der Gruppe auf der Website) Lerne in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Für nicht-Neulinge gibt es weitere Herausforderungen!
Zeit & Ort
23. März, 18:00 – 21:00
Aware Yoga , Obere Hauptgasse 72, 3600 Thun, Schweiz
Über die Veranstaltung
Was dich in diesem Workshop erwartet:
- Wir starten mit Aufwärm- Kräftigung & Dehnübungen
- Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
- In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
- Wir lernen Haltungen wie Bird, Thron, Schulterstand & andere Herausforderungen
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! (vernetze dich in der Gruppe auf unserer Website)
Lerne in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst.
Achtung! Für nicht-Neulinge gibt es weitere Herausforderungen!
Preis pro Teilnehmer:in CHF 70.-
Anmeldung mit Partner:in CHF 120.-
Studenten CHF 10.- Rabatt
Mitbringen:
- Bequeme Kleidung (eher eng anliegend für den Flyer)
- Wasserflasche
- Tuch oder Matte wenn wir outdoor sind
Bezahlung bar oder mit TWINT vor Ort
See you on the mat to fly like a bee 🐝