So., 18. Sept.
|Pole Dance & Fitness | Bahia Dance Thun
1.1 AcroYoga Beginner Workshop
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! Lerne in diesen 2,5 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst.
Zeit & Ort
18. Sept. 2022, 14:00 – 16:30
Pole Dance & Fitness | Bahia Dance Thun, Malerweg 2, 3600 Thun, Schweiz
Über die Veranstaltung
Was dich in diesem Workshop erwartet:
Wir starten mit Aufwärm- Kräftigung & Dehnübungen
Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
Wir lernen Haltungen wie Bird, Thron, Schulterstand, Wal & andere Herausforderungen
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin!
Lerne in diesen 2,5 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst.